19 de novembro de 2025

EDUCAÇÃO NUTRICIONAL : PINTANDO COM AS CORES DOS ALIMENTOS

 



PROJETO: PINTANDO COM AS CORES DOS ALIMENTOS

 

Público-alvo: Crianças do Maternal I (2 a 3 anos)

 

Área de conhecimento: Educação Infantil – Alimentação Saudável / Artes / Linguagem Oral

 

1. Justificativa

A Educação Nutricional na primeira infância é essencial para a formação de hábitos alimentares saudáveis. No Maternal I, o aprendizado ocorre principalmente por meio de experiências sensoriais, lúdicas e visuais. Assim, o projeto “Pintando com as Cores dos Alimentos” busca despertar o interesse das crianças pelas frutas, legumes e verduras, explorando suas cores, formas, cheiros e texturas através de atividades artísticas e práticas divertidas.

2. Objetivos

·         Geral:

Promover o contato das crianças com alimentos saudáveis de forma lúdica, desenvolvendo a curiosidade e o reconhecimento das cores e sabores.

 

·         Específicos:

·         Identificar cores e alimentos naturais;

·         Desenvolver a coordenação motora fina através da pintura;

·         Estimular os sentidos (visão, olfato, tato e paladar);

·         Valorizar a alimentação saudável;

·         Integrar o aprendizado de forma prazerosa.

3. Desenvolvimento das Atividades

1.       Atividade 1 – Conversa Inicial

Roda de conversa com as crianças mostrando frutas e legumes reais. Nomear e falar das cores, formatos e cheiros.

 

2.        – Pintura Livre

Oferecer papel, pincéis e as tintas (lapis de cor) para que as crianças pintem livremente. Valorizar a experimentação.

3.       Atividade

4.        Colagem e Mural

 

Montar um mural coletivo com desenhos e recortes de frutas e verduras coloridas feitos pelas crianças.

5.       Atividade 5 – Degustação Colorida

Finalizar com uma “roda de sabores”, degustando pedaços de frutas variadas (respeitando restrições alimentares).

 

4. Recursos Necessários

·         Frutas, legumes e verduras;

·         Papéis, pincéis, lapis de cor, potes;

·         Aventais ou camisetas velhas;

·         Material para o mural (cartolina, cola, tesoura).

5. Avaliação

A avaliação será contínua e baseada na participação, interesse e envolvimento das crianças nas atividades, bem como na capacidade de reconhecer e nomear alimentos e cores.

 

6. Culminância

Apresentação do “Mural das Cores Saudáveis” para as famílias, mostrando os trabalhos e fotos das atividades, incentivando a continuidade dos hábitos saudáveis.

 

 

  

7. Fotos