ASPECTOS DE UMA VIDA SAUDÁVEL

Ter uma vida saudável é mais do que ter um corpo saudável. O viver saudável incluir diversos aspectos relacionaods ao modo como vivemos. Dependem da cultura, da crença e dos valores que compartilhamos com a comunidade em que fomos criados. Essa combinação de aspectos individuais e coletivos associada a fatores como as reações emocionais, estresse, nervossismo, medo, ou tranquilidade, alegria, entusiasmo, nos mosta o quanto é complexo pensar a saúde e falar de modo de viver saudável.